Ab 06. Januar 2025 geht es wieder los!

Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise zu deinen Big Five For Life, basierend auf dem Konzept und den Büchern von John Strelecky.
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Du bist richtig hier, wenn...

du das Gefühl hast, in deinem aktuellen Job gefangen zu sein und nach einer tieferen Bedeutung suchst.

du davon träumst, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.

du bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen und nach deinen Träumen zu greifen.

du dir eine wertvolle Auszeit für dich nehmen möchtest, um dich selber besser kennenzulernen.

Mach dich bereit für Klarheit, Transformation und Weiterentwicklung! 

Starte deine Reise zu einem erfüllteren und selbstbestimmten Leben.

Danach hast du ...

eine klare Vision für dein Leben. Du wirst ein tieferes Gefühl von Erfüllung und Sinn in deinem Leben spüren, da deine täglichen Handlungen auf deine übergeordneten Lebensziele ausgerichtet sind.

mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Motivation. Du fühlst dich sicherer, motivierter und bist bereit, jede Herausforderung anzunehmen.

innere Ruhe und Fokus. Du wirst eine tiefere innere Ruhe spüren, da du genau weißt, was du im Leben willst und darauf fokussiert bist.

eine bessere Entscheidungsfindung. Du wirst in der Lage sein, fundierte Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit deinen langfristigen Zielen und Werten stehen.

Die Big Five For Life

= die fünf Dinge, die du in deinem Leben gesehen, gespürt oder erlebt haben möchtest, um ein Leben nach deiner eigenen Definition von Glück und Erfolg zu leben

Das wird dich erwarten:

1:1 Coaching

In unseren wöchentlichen Gesprächen (je 90 min) begleite ich dich in einem Zeitraum von 8 Wochen durch die von John konzipierten Aufgaben und Meditationen, die dich deinen Big Five For Life jede Woche einen Schritt näher bringen.

Transformation-Box

Du erhältst vor dem Start ein von mir liebevoll gestaltetes Paket, welches neben nützlichen Tools zum Programm auch kleine Überraschungen und jede Menge Inspiration enthält. Das wird dir helfen, deinen Weg mit Leichtigkeit zu gehen.

24/7 Support

Fühle dich nie allein auf deiner Reise. Mit meinem WhatsApp-Support bin ich jederzeit für dich da. Wir können uns austauschen, lachen, weinen und gemeinsam jeden Moment feiern.

14 Übungen

Lass dich von 11 kraftvollen Übungen inspirieren, die dein Leben verändern werden. Zusätzlich erwarten dich Experten-Tipps und 3 Bonusübungen, die dein Herz höher schlagen lassen.

deine BIG FIVE FOR LIFE

Nach nur 8 Wochen wirst du sie kennen – deine persönlichen Big Five For Life. Sie werden dir den Weg weisen zu einem Leben voller Glück, Erfüllung und unendlicher Möglichkeiten.

flexibel in deinen Alltag integrieren

Du entscheidest, wie dein Weg aussieht.
Wähle einen regulären Termin, der dir am besten passt – ob tagsüber, abends oder am Wochenende.

In einem persönlichen Kennenlerngespräch werden wir gemeinsam die Lösung finden, die perfekt zu deinem Lebensstil passt.

Das sagen Teilnehmer und andere Coaches über mein Programm:

Häufig gestellte Fragen

  • Wenn du in Afrika bist und auf eine Safari gehst, reden alle von etwas, was sie die afrikanischen „Big Five“ nennen. Das sind fünf bestimmte Tiere, die Menschen auf Safari sehen wollen. Wenn du auf Safari gehst, messen die Menschen den Erfolg daran, wie viele Tiere der „Big Five“ sie gesehen haben. Wenn du nur drei der „Big Five“ siehst, dann ist das schon ganz gut. Wenn du vier der „Big Five“ siehst, ist das noch besser, und wenn du alle fünf der „Big Five“ siehst, dann wow, Nirvana. Das ist das Beste.

    Was wäre, wenn du die fünf Dinge identifizieren würdest, die du am meisten in deinem Leben tun, sehen und erleben willst, solange du noch auf diesem tollen Planeten weilst? Die fünf Dinge, die so groß sind, dass du, wenn du sie siehst, tust oder erlebst, sagen kannst, dein Leben war ein Erfolg von deiner eigenen Definition aus Erfolg.

    Was wäre, wenn wir unser Leben so leben würden? Was, wenn wir unsere Ressourcen, unsere Zeit, unsere Energie, unsere Finanzen, alle hinsichtlich unserer „Big Five for Life“ ausrichten würden? Wie würde das aussehen? Wie würde sich das anfühlen?

  • Wie ich in der ersten Frage erwähnte, liegt der Ursprung bei den Big Five in Afrika. Das ist ein Grund.

    Ein anderer ist, dass die Natur uns eine Erinnerung gegeben hat: wir haben fünf Finger für unsere persönlichen Big Five for Life. Das macht es leicht.

    Ein weiterer Grund ist, dass eine Bucket List mit 100 Dingen oft abschreckend wirkt und dadurch die meisten Menschen gar nicht erst anfangen. Fünf ist ziemlich umsetzbar und das funktioniert gut.

    Ganz selten passiert es, dass jemand vier oder sechs hat. Auch das ist in Ordnung. 

  • Das hängt völlig von der Person ab.

    Manche Menschen machen es gerne in der Reihenfolge „Eins, zwei, drei, vier, fünf.“ Sie machen es der Reihe nach und dann fügen sie noch fünf weitere hinzu.

    Andere Menschen sagen: „Ich erfülle meine Big Five for Life und jetzt füge ich eins hinzu, damit es weiterhin fünf bleiben – alles zur selben Zeit.“

    Aus meiner eigenen Perspektive würde ich Letzteres empfehlen. Es kann tolle Verbindungen zwischen deinen Big Five for Life geben, auf Wegen, die du dir nicht vorstellen oder die du sehen kannst, wenn du deine Big Five for Life Liste zusammenstellst und beginnst sie zu leben.

    Wenn du also gleichzeitig fünf Sachen machst, gibst du dir eine größere Chance, all die verrückten und interessanten Verkettungen zu erleben. Das wäre meine Empfehlung, aber es hängt ganz von der Person und seiner Persönlichkeit ab.

  • Ja, sie können sich im Laufe der Zeit verändern und sie können sich ändern, wenn du sie ausprobierst.

    Sie können sich ändern, weil du einen Big Five For Life getan, gesehen oder erlebt hast, und diesen nun ersetzt. 

    Oder vielleicht ändern sich deine Big Five For Life, weil du dich in deinem Leben veränderst. 

  • Der größte Vorteil, seine Big Five for Life zu kennen, besteht darin, dass es dir Orientierung gibt – einen Nordpol auf deinem persönlichen Kompass.

    Es ermöglicht dir, deine Ressourcen auszurichten – deine Zeit, deine Energie, deine Finanzen. Du kannst all das in die Richtung lenken, in der du dein Leben führen möchtest. Es schafft bemerkenswerte Momente in deinem Leben, die nicht nur währenddessen von Wert sind, sondern auch Erinnerungen schaffen, die sich jedes Mal, wenn du an sie denkst, lohnen. Sie bringen dir Freude und bereichern dein Leben auf vielfältige Weise.

    Sie befähigen dich, sie zu leben – und darum geht es letztendlich.

  • Das Programm wurde bewusst so gestaltet, dass es nicht schwierig ist. Im Gegenteil, es führt dich behutsam und mühelos durch den Prozess, um Informationen aus dem Unbewussten ins Bewusstsein zu bringen. Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass jeder Mensch, der sagt: „Ich möchte meine Big Five for Life entdecken“, sie bereits in sich trägt.

    Befolge einfach die genauen Schritte, vertraue auf deine Intuition und der Prozess wird sich entfalten. Dies wurde getestet und bewiesen. Tausende von Menschen haben es bereits durchlaufen und es funktioniert jedes Mal.

 "Man kann nicht befürchten, keine Möglichkeit mehr zu haben, etwas zu tun, wenn man es bereits getan hat oder jeden Tag macht."

John Strelecky (Das Café am Rand der Welt)

Du möchtest am Programm teilnehmen?

Setze dich gerne hier auf meine unverbindliche Warteliste, um direkt zu erfahren, wann mein Programm in die nächste Runde geht, wann es wieder freie Plätze gibt, was dich erwartet und wie du dich für ein Kennenlerngespärch anmelden kannst.